Jernrikt kosthold
Jern - hovedkilden er plantekost -
Jerntabletter - Dosering, mangler og fakta | Kosttilskuddsguiden
Gravide og jern | Artikkel - MatPrat
Leverpostei, Matvarer | Test av leverpostei: Over halvparten av produktene inneholder omstridt tilsetningsstoff
I hvilke matvarer finner du jern? | Artikkel - MatPrat
Mineraler: Det holder ikke å spise spinat
Disse matvarene er gode kilder til jern - Nycoplus
Viktig med nok jern - Sunn Idrett
Liste over proteinrik mat – Er det sunt?
Får barnet ditt i seg nok jern? | KIWI
Du får ikke jern fra spinat!
Jern - Apotek 1
Mat/Medisin - Fakta #2 Jern og jernmangel Jernmangel kan føre til jernmangelanemi (redusert hemoglobin/blodprosent) som har noen karakteristiske symptomer. Dette inkluderer blekhet, sprekker i munnvikene, svimmelhet/øresus, mangel på energi og ...
Bør jeg ta jerntilskudd?
Informasjon om jern - Næring for alle
Hvordan få nok jern i barnets kosthold? – Min Spire
Norsk studie: Veganere er ikke mer utsatt for jernmangel enn andre — Plantebasert kosthold.no
Jern - Kostråd fra lege
Vegetarianere - AminoJern
Mat som inneholder mye jern
Jernmangel - dette bør du vite om jern og lav blodprosent - Blodsjekk
Jern - NO´s beste Helsekostbutikk
Mat med jern - bedre opptak med grønt og frukt - Kostråd fra lege
Så enkelt kan du unngå jernmangel - Natur-Import
